Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3050 kcal
|
Grasa: 159,86g | Prot: 157,45g | Carbh: 249,01g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Crema de Leche, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Queso Manchego, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Queso Manchego, Quaker Galletas de Avena con Granola, Arroz Frito, Frijoles Cocidos, Jitomate, Crema de Leche, Aguacate, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Integral. Cena: Svetia Stevia, Crema de Leche, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|