Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 97,76g | Prot: 90,89g | Carbh: 30,59g.
Desayuno: Café, Leche Entera, Mantequilla. Almuerzo: Queso Americano, Rebanadas de Jamón, Aceite de Oliva, Aguacate, Huevo Frito. Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Americano, Carpaccio, Aceite de Oliva, Crema de Berenjena Ahumada, Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Bufalinda el Griego Yogurt Probiótico Semi Desc, Coco. más...
|
|
2759 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
even is good. better than UP! I WILL take it . I have been there,\. kcko
03 nov. 17 por el miembro: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bevigaby
|