Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 92,63g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Milbona Leche De Almendra, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto, Ovonovo Claras de Huevo, Café. Almuerzo: Café, Manzanas Gala, Mangos, Aguacate, San Miguel Cerveza 0,0, Patata Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuletón. Cena: Mandarina, McDonald's Hamburguesa, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Café, Milbona Leche De Almendra. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingridmonje
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