Diario de Lisa_Kholmogorova, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
977 kcal Grasa: 31,65g | Prot: 50,65g | Carbh: 119,17g.   Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. Cena: Котлета Куриная, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Котлета Куриная, Магнит Банан, Красное Яблоко. más...
1233 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 10 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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