Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 127,70g | Prot: 228,10g | Carbh: 176,43g.
Desayuno: Pita Bread, Egg White, Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Pei Wei Spicy Korean Vegetables & Tofu, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Jambalaya with Meat and Rice, HEB Dill Dip, Steak. Pasa Bocas / Otros: Peach, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Mint Chocolate Chip. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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