Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4104 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 178,23g | Carbh: 722,05g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Manzana Golden, Plátano, Canela, Uvas Pasas, Bodega Aurrera Cajeta Quemada, Avena, Lala Leche Light, Granvita Barra de Cereal 0% Azúcar Fresa - Arandano. Almuerzo: Uvas Pasas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Corn Flakes, Vegetal Brocoli Cocido sin Sal, Tilapia (Pez), Papa (Cuerpo y Cáscara), Danone Flan Danette, Smae Tortilla de Maíz, Plátano. Cena: Bimbo Bimbo Cero Cero, La Moderna Spaghetti, Huevo Cocido, Plátano, Lala Yoghurt Natural Light sin Grasa sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Granillo Granillo de Colores. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos, Descansando - 9 horas y 53 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Conduciendo - 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Firefighter
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