Diario de katiabecerrakon, 07 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:
2709 kcal Grasa: 81,59g | Prot: 153,10g | Carbh: 378,73g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Plátano, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Cero Cero, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Nature Valley Protein Chewy Bar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Cena: Tilapia (Pez), Svetia Stevia, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Lala Queso Panela, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Chocolate Amargo 73 % Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kiwi, Plátano. más...
peso estable

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