Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2010
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 110,96g | Carbh: 134,19g.
Desayuno: green tea, chedder cheese, egg white, strawberries, quaker oatmeal, brown sugar, water. Almuerzo: water, hard boiled egg, fat free italian dressing, turkey, mixed greens salad, baby spinach. Cena: hot sauce, instant rice, green beans, ground beef. Pasa Bocas / Otros: extra gum, water, granny smith apple, strawberries, pineapple. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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