Diario de HoraceBrigthside, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
1591 kcal Grasa: 63,55g | Prot: 98,72g | Carbh: 156,66g.   Desayuno: Café con Leche, McCormick Mayonesa con Chipotle, Aguacate, La Villita Queso Amarillo, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Multigrano. Almuerzo: Dolores Atún Aleta Amarilla con Pasta en Salsa de Jitomate. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Azteca Mazapan. más...
2473 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 16 minutos, Insanity - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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