Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 60,01g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Patatesli Börek, Simit, Marmelat, Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Fırında Köfte, Zeytinyağlı Börülce. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe gül gelir
|