Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 94,63g | Prot: 152,06g | Carbh: 282,49g.
Desayuno: Primavera Mantequilla, Santa Clara Leche Entera, Jitomate, World Table Leche de Soya Light, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Betabel, Jitomate, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco, Salmón. Cena: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Entrecot, Arroz Blanco, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Zarzamora, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Almendras, Toronja (Rosa y Rojo). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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