Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 81,54g | Prot: 86,09g | Carbh: 177,48g.
Desayuno: Great Value Leche, del Cielo Jocoque Tradicional Natural, Kellogg's Special K Mini Brownie Doble Chocolate , Pacanas, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Cebollas, Cilantro, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Salsa, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Salsa, Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Sabori Pechuga de Pavo, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Cilantro, CHEN Queso Panela Light, Almendras, Jitomate, Cebollas, Piña. Cena: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Cebollas, Jitomate, Salsa, CHEN Queso Panela Light, Heinz Mayonesa Light, Mission Tostadas de Maíz Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sustituto de Azúcar, Té (Infusión), Café. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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