Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 67,19g | Carbh: 228,96g.
Desayuno: イオン株式会社 塩昆布, 豚肉の天ぷら, キャベツ, 漬物, ご飯. Almuerzo: リケン 焙煎ごまスープ, 豚肉の天ぷら, セブンイレブン ハムとポテトの生野菜サラダカップ, ご飯, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. Cena: クリームシチュー, フランスパン, ベーグル, ウイスキー. Pasa Bocas / Otros: 不二家 ホームパイ, CGC ひとくちチョコレート. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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