Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 50,91g | Carbh: 135,12g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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