Diario de twookie, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
1286 kcal Grasa: 85,61g | Prot: 108,07g | Carbh: 21,79g.   Desayuno: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Fresh Express Spring Mix, Bacon, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. más...
2875 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Baloncesto - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de twookie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.