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今日からコミュニティー公開してマジ痩せるぞ！
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2143 kcal
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Grasa: 78,47g | Prot: 76,77g | Carbh: 163,36g.
Desayuno: ベーグル, クリームシチュー. Almuerzo: CGC ひとくちチョコレート, ローソン おにぎり 日高昆布, セブンイレブン おにぎり 辛子高菜. Cena: ぶり大根, 白和え, 焼酎, 伊藤ハム ポールウインナー, ヤガイ おやつカルパス, ウイスキー. más...
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peso estable
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