Diario de BigRed89, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
3643 kcal Grasa: 117,97g | Prot: 239,93g | Carbh: 408,01g.   Desayuno: Wegmans Clover Honey, Wegmans McIntosh Apple, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Egg White, Food Club Large Egg, Universal Animal Pak - Orange Flavor. Almuerzo: Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Dupree Farms Sweet Potatoes, Amick Farms Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Goya Thai Jasmine Rice, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, House of Tsang Szechuan Spicy Stir-Fry Sauce, Buff Bake Birthday Cake Almond Butter, Season's Choice Steamed Broccoli Stir Fry, PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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