Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 87,48g | Carbh: 268,66g.
Almuerzo: Ensalada Mixta, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Muslo de Pollo, Papa Dulce, Jugo de Papaya, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Mango, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Avena, Plátano, Arándanos Agrios. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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