Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 77,16g | Carbh: 163,98g.
Desayuno: Süzme Peynir, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytin, Zeytin, Süzme Peynir, Zeytin, Zeytin, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Domatesler, Mis Köy Peyniri, Uneller Tam Buğday Lavaş. Cena: Kaşarlı Köfte, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pirinç Pilavı, Superfresh Mısır . Pasa Bocas / Otros: Çiğ Köfte, Nestle Bitter Çikolata, Hamsi Tava, Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe gül gelir
|