Diario de twookie, 16 nov. 17

Perfil de twookie | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017

87,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:

1455 kcal

Grasa: 97,02g | Prot: 118,42g | Carbh: 25,79g. Desayuno: Bacon, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. más...

3198 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Baloncesto - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Nice drop!

16 nov. 17 por el miembro: Horseshu1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de twookie

Ver la Historia Completa

Diario de twookie, 16 nov. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de twookie