Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3031 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 256,07g | Carbh: 351,93g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alpro Leche de Coco, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Manzana, Mandarina, Plátano, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Prozis Real Whey Protein, Alpro Leche de Coco. Cena: Mandarina, Activia Yogur Natural 0%, Prozis Real Whey Protein, McDonald's Ketchup Bolsita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Patatas al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo a la Plancha, Biospirit Lentejas Rojas, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de frangonezgz
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