Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 283,88g | Carbh: 337,57g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Prozis Real Whey Protein, Prozis Real Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%, Plátano, Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Biospirit Lentejas Rojas, Filete de Añojo. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Salsa Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alipende Relleno para Fajitas de Pollo, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Alpro Leche de Coco, Mandarina, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, Prozis Real Whey Protein, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frangonezgz
|