Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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37 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 73,21g | Carbh: 189,59g.
Desayuno: Del Primo Salsa Verde, Frijoles Refritos, Milpa Real Tostadas de Maiz, Pechuga de Pollo, Lala Queso Cottage. Almuerzo: Cebollas, Norteño Queso Estilo Fresco Molido, Tomates, Frijoles Refritos, Lomo de Cerdo , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Heinz Ketchup Reduced Sugar, Papas a la Francesa, Muffin de Chocolate, Helado de Vainilla . más...
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1177 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de abhero007
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