Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 83,66g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Blanco. Almuerzo: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), DIA Panettone Chocolate, Pan Blanco, Pescanova Palitos Surimi, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Ensalada Griega. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|