Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 59,23g | Carbh: 118,92g.
Desayuno: Mayonesa, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Integral, Queso Americano, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Jamón de Pavo. Almuerzo: Café con Leche, Aguacate, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HoraceBrigthside
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