Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 93,92g | Prot: 100,69g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Breakfast Burrito, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almuerzo: Hashed Brown Potatoes, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Golden Corral Bacon and Cheese Quiche, Beef Curry, Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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