Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 88,72g | Prot: 218,84g | Carbh: 409,75g.
Desayuno: Activia Yogur Natural 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Coco, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Plátano, Alpro Leche de Coco, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Prozis Real Whey Protein, Activia Yogur Natural 0%. Cena: Jamón Serrano, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Hacendado Pan de Molde Integral, Peras, Plátano, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%, Plátano, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Solomillo de Ternera, Hacendado Lentejas Pardinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de frangonezgz
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