Diario de HoraceBrigthside, 24 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:
1369 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 110,05g | Carbh: 92,29g.   Desayuno: Manzana, Café con Leche. Almuerzo: Marina Azul Lomo de Atún en Aceite de Oliva, Mazatún Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Dolores Atún en Agua. Cena: Cueritos, La Sierra Frijoles Charros, Tacos Dorados. Pasa Bocas / Otros: Encanto Charrones, Palomitas de Maíz. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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