Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 196,40g | Carbh: 225,40g.
Desayuno: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: セブンイレブン 国産鶏そぼろごはん, セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ. Cena: すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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