Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3040 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 186,61g | Carbh: 429,31g.
Desayuno: Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Alpro Leche de Coco, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Plátano, Hacendado Yogur 0% Sabores. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Ketchup Light, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Judías Verdes, Hacendado Ketchup Light , Carrefour Patatas al Vapor, Filete de Ternera, Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Alpro Leche de Coco, Prozis Real Whey Protein, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies. más...
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peso estable
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Peso Histórico de frangonezgz
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