Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 126,64g | Carbh: 284,05g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Jitomate, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Sierra, Betabel, Jitomate, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco. Cena: Santa Clara Leche Entera, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Nature Valley Protein Chewy Bar, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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