Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2533 kcal
|
Grasa: 95,63g | Prot: 134,98g | Carbh: 285,51g.
Desayuno: Queso Panela, Miel, Karo Miel Maple, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bové Leche Entera, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Huevo. Almuerzo: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Entrecot, Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Patatas Cocidas, Espárragos Cocidos (Frescos), Arroz Blanco. Cena: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Lala Queso Panela, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate, Manzana. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|