Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 199,10g | Carbh: 249,60g.
Desayuno: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: セブンイレブン 国産鶏そぼろごはん, セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ. Cena: すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, マイプロテイン ハイプロテインバー バニラとハニカム. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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