Diario de HoraceBrigthside, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
2695 kcal Grasa: 141,14g | Prot: 137,78g | Carbh: 217,44g.   Desayuno: Café con Leche, Tacos de Barbacoa. Cena: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara). más...
2188 kcal Ejercicio: Insanity - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HoraceBrigthside


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.