Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 121,26g | Carbh: 360,52g.
Desayuno: Plátano, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan de Linaza, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Fresas, Papaya, Melón, Granola. Almuerzo: Entrecot, Queso Parmesano (Rallado), Pasta Fresca (Cocida), Betabel, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Espinacas, Espárragos, Fresas, Lechuga, Aguacate. Cena: Santa Clara Leche Entera, Salmón, Betabel, Espinaca, Fresas, Lechuga, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano, AdeS Leche de Soya. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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