Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 108,64g | Prot: 102,87g | Carbh: 193,37g.
Desayuno: 野菜スープ, ご飯, 塩サバ. Almuerzo: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, ほっともっと 松・幕の内弁当. Cena: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 鶏の唐揚げ, 焼酎, すき家 牛丼の具. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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