Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2686 kcal
|
Grasa: 121,15g | Prot: 146,87g | Carbh: 261,75g.
Desayuno: Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan de Linaza, Plátano, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Entrecot, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya, Fresas, Melón, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|