Diario de jessygflores, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
2372 kcal Grasa: 146,35g | Prot: 124,89g | Carbh: 112,35g.   Desayuno: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Aceite de Oliva, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Crema, Zwan Tocino de Pavo Ahumado, Mezcal, FUD Queso Panela, Almendras. Almuerzo: Leche de Almendras. Cena: Pico de Gallo, Tortillas de Maíz, Birria, 7UP Refresco, Tequila, Ostiones, Aguacate, Tocino, Queso Manchego, Dátil, Camarones al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate. más...
1971 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jessygflores


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.