Diario de BigRed89, 09 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2017
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2017:
3864 kcal Grasa: 123,01g | Prot: 239,98g | Carbh: 450,03g.   Desayuno: Grand Mart Purple Yams, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Food Club Large Egg, Wegmans Seedless Raisins, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Old Fashioned Oats, Alvarado Street Bakery Onion Poppyseed Bagel, Universal Animal Pak. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. Cena: Wegmans Frozen Kale, Mahatma Jasmine Rice, Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Quick Oats, Dole Bananas, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, BSN Syntha-6 Isolate Chocolate Milkshake. más...
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