Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 180,56g | Carbh: 409,41g.
Desayuno: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Almuerzo: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Cena: ローソン 6Pチーズ, すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: 米屋株式会社 こしあん大福, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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