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% grasa 33.9%
cintura 114.5
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 79,22g | Carbh: 482,92g.
Desayuno: Nutrilite Body Key, Semillas de Lino, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Sandía, Semillas de Linaza, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Café, Member's Mark Arándanos. Almuerzo: Frijoles Negros, Aguacate, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Arroz Integral. Cena: Verde Valle Maíz Palomero, Tortilleria la Superior Totopos (Piconachos), Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Arroz Blanco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edwin-win
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