Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 101,19g | Prot: 97,80g | Carbh: 149,22g.
Desayuno: Guayaba, Bimbo Pan Tostado, San Rafael Jamón de Pavo Real, Huevo, Queso Fresco, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral, San Rafael Jamón de Pavo Real, Café, Nueces, Gelatina. Almuerzo: Mandarinas, Guayaba, Frutos Secos, Pistachos, Bistec de Res. Cena: Gamesa Galletas Marias, El Fogoncito Taco al Pastor. más...
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3285 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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