Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 138,56g | Prot: 62,83g | Carbh: 8,88g.
Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tillamook Sweet Cream Salted Butter. Almuerzo: Dickey's Barbecue Spicy Cheddar Sausage, Dickey's Barbecue Turkey Breast, Dickey's Barbecue Brisket, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Cena: Darigold Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Broth or Bouillon Soup (Dry, Dehydrated), Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Crush Soda Diet Orange Soda (Can). más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Great re-start! Wait till mid-January - expect you'll have that trend line getting closer and closer towards your goal! Good job!
14 dic. 17 por el miembro: From371to184
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Peso Histórico de jaime30024
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