Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 40,08g | Carbh: 210,33g.
Desayuno: Tomatoes, Boiled Potato (without Peel), Turkish Lavash Bread, Boiled Goat, Tea Unsweetened. Almuerzo: Blinchiki Woth Meat, Restaurants & Chains Dolma, Tea Unsweetened, Turkish Lavash Bread. Cena: Apple, Persimmon, Tea Unsweetened, Sour Cream, Black Bread, Blinchiki Woth Meat. Pasa Bocas / Otros: Bell Peppers, Carrots, Chocolate Sponge Cake, Asian Pears, Persimmon, Apple, Chocolate Sponge Cake, Chewing Gum (Sugarless). más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AsmarAsmar
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