Diario de katiabecerrakon, 17 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2017:
2681 kcal Grasa: 121,02g | Prot: 134,77g | Carbh: 272,01g.   Desayuno: Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Nutella Crema de Avellana, Queso de Cabra, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Bové Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Semillas de Linaza, Fresas, Huevo. Almuerzo: Mangos, Yogur Natural, Strudel de Manzana, Huevo Frito, Subway Costilla BBQ. Cena: Guacamole, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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