Diario de RipsJL, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
4077 kcal Grasa: 210,29g | Prot: 234,98g | Carbh: 310,78g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Papa, Mantequilla, San Rafael Tocino Ahumado, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Avena, Huevo. Cena: Helado de Vainilla, Strudel de Manzana, Queso Manchego, Jamón Serrano, Ensaladilla Rusa, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Empanada de Queso, Punta Picana, Arrachera. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RipsJL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.