Diario de twookie, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
89,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
1627 kcal Grasa: 125,95g | Prot: 90,99g | Carbh: 35,55g.   Desayuno: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Olive Garden Italian Salad Dressing, Bacon, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Maranatha All Natural Coconut Butter. Almuerzo: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. más...
3102 kcal Ejercicio: Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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