Diario de BabyYin, 17 may. 12

I had gone off over the weekend. Don't know why. Got back on track on monday. I had gianed 8 lbs. in that time off. But now i've lost those 8 plus 2 more.
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

863 kcal Grasa: 10,50g | Prot: 65,00g | Carbh: 130,00g.   Desayuno: Special K Protein Meal Bar. Almuerzo: chunk light tuna in water (can), Mixed Fruit. Cena: Big Salad with Sliced Smoked Turkey. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, tea and honey iced green tea mango and pineapple, meringue cookies (100 calories). más...
4597 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Sentado - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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