Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 151,52g | Carbh: 62,28g.
Almuerzo: Яичный Белок, Яйцо (Целое). Cena: Куриные Наггетсы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Киви, Яичный Белок, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Pesas - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Futurest
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