Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 120,46g | Prot: 168,14g | Carbh: 185,31g.
Desayuno: Queso Gouda, Frambuesas, Queso de Cabra, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Jitomate, Frijoles Cocidos, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Queso Panela, Salmón, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Puro Campeon 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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